Какие витамины и микроэлементы надо давать детям?
Когда детям назначают витамин Д и препараты железа, в каких дозировках их используют и нужны ли здоровому ребёнку другие витаминные комплексы.
Фокина Анастасия · 06.08.2026
1. Витамин Д — профилактика витамин Д-дефицинтых состояний и рахита
Назначается всем новорожденным и детям круглогодично, непрерывно, включая летние месяцы, независимо от вида вскармливания:
- доношенным новорождённым до 1 го месяца жизни в дозировке 500МЕ/сут;
- детям с 1 го месяца жизни до 1 года в дозировке 500-1000 МЕ/сут (для детей Севера России в возрасте 6-12 мес - 1000-1500 МЕ/сут);
- недоношенным новорождённым в течение первых 3-4 х месяцев жизни в дозировке 500-1000 МЕ/кг/сут при максимальной суточной дозе не более 1000 МЕ, далее в дозировке как и другим детям;
- детям от 12 мес до 18 лет в дозировке 1000-2000 МЕ/сут.
2. Препараты железа — профилактика железодефицита
- детям, которые находятся на грудном и смешанном вскармливании, начиная с 4-месячного возраста и до введения в прикорм 2х железосодержащих продуктов (1 мг железа на 1 кг массы тела в сутки);
- недоношенным детям, которые находятся на грудном вскармливании, начиная с 1-го месяца жизни и до перехода на искусственное вскармливание молочными смесями, обогащенными железом, или до введения в прикорм 2х железосодержащих продуктов (2 мг железа на 1 кг массы тела в сутки).
Про витамин Д многие знают, а вот про препараты железа-нет, не забывайте про профилактику ЖДА.
Все остальные витамины/бады/ комплексы и тд и тп не показаны к приему здоровым детям! Другие витамины/микроэлементы могут быть назначены при наличии показаний!
Перед использованием препаратов-проконсультируйтесь со своим врачом!